「こぶしの花だより」「すこやかレシピ」2022年12月号をアップしました!

「こぶしの花だより」「すこやかレシピ」2022年12月号をアップしました!

早いもので2022年も残すところ1か月を切ってしまいました。

2022年最後となる「こぶしの花だより」は、寒い季節に「家トレ」で免疫力アップを!の記事、

また、今月の一品レシピは「白菜の塩昆布和え」です。

それぞれのページからどうぞお読みになってくださいね!